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“一评二控三减四健”,倡导全民健康生活

作者:宣传部 范海蕾  2019/2/13 16:20:16      点击:

近期,体育在线娱乐场开展主题为全民健康生活·一评二控三减四健的健康宣教活动,倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念,引导群众借助适宜的健康辅助工具,开展主要健康指标检测,评估自身健康状况,从而主动地采取干预措施,提升自我健康水平。

“一评”即健康评估,提倡推广和开展健康指标检测,评估身心健康状况,早干预;“二控”即控烟、控酒,倡导不吸烟、不敬烟、不送烟,适量饮酒;“三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料;“四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推广科学有效的健身手段,促进身心健康。

医院各科室医护人员不仅自己遵守“一评二控三减四健”的要求,还积极引导病人及其家属了解“一评二控三减四健”活动。他们利用面对面健康宣教、开展健康大讲堂的方式教会病人健康的生活方式,加快疾病痊愈速度的同时提高身体抗病能力。